Ból stawu biodrowego – przyczyny i skuteczne leczenie rehabilitacyjne w HB Clinic

Staw biodrowy pomimo znakomitego przystosowania do przenoszenia znacznych obciążeń jest jednym z najbardziej eksploatowanych stawów naszego organizmu. Oddziałują na niego zarówno siły wewnętrzne pochodzące z układu mięśniowego, kostno-stawowego oraz więzadłowego, jak i zewnętrzne(np. siła grawitacji). Podczas stania na dwóch nogach obciążenia wynikające z sumującej się masy górnych części ciała (głowa, tułów, kończyny górne) poprzez miednicę przenoszone są na stawy biodrowe i stanowią 62% masy ciała, a w przypadku stania jednonóż ten ciężar wzrasta do 81%. W świetle tych informacji oczywistym staje się fakt, iż równowaga statyczna układu mięśniowo-szkieletowego w obszarze kręgosłupa, miednicy oraz kończyn dolnych jest kluczowa w profilaktyce bólu bioder. Prawidłowość tą potwierdzają statystyki, zgodnie z którymi, wśród czynników, mających największe znaczenie przy powstawaniu przeciążeń stawów biodrowych, wymienia się:

  • zaburzenia ustawienia miednicy,

  • dysbalans mięśniowy,

  • nierówna długość czy zaburzenia osi kończyn dolnych,

  • otyłość,

  • choroby, np. dysplazja(wrodzona nieprawidłowość w budowie stawu), choroby metaboliczne

Ból biodra spowodowany przeciążeniem

Przeciążenie jest najczęstszą przyczyną bólu biodra. Charakteryzuje się powstawaniem w czasie wykonywania aktywności, najczęściej niedostosowanej do możliwości fizycznych danej osoby. Dolegliwości bólowe zlokalizowane najczęściej w pachwinie, bocznej stronie biodra lub w okolicy pośladka zazwyczaj zmniejszają się po kilkudniowym odpoczynku, ale mają tendencje do nawracania. W przypadku wystąpienia przedstawionych objawów, podstawą jest właściwa diagnoza, która umożliwia działanie na źródło ich powstawania. W HB Clinic diagnozujemy staw biodrowy przy pomocy szeregu testów stawowych i mięśniowych, które wskazują na strukturę, która generuje dolegliwości bólowe. Dzięki zlokalizowaniu źródła bólu można dobrać skuteczną terapię, która daje szybki efekt.

Ból stawu biodrowego spowodowany chorobą zwyrodnieniową

Drugą pod względem częstości przyczyną dolegliwości bólowych jest zwyrodnienie stawu biodrowego (koksartroza). Jest to choroba objawiająca się osłabieniem struktury kości, nieodwracalną degeneracją chrząstki stawowej w wyniku czego dochodzi do wysuszenia ograniczenia ruchomości, a w konsekwencji sztywności stawu. Ból pojawiający się w trakcie ruchu może promieniować do pachwiny i kolana. Wśród czynników predysponujących do powstawania koksartrozy wymienia się:

  • wiek(powyżej 60 r.ż.),

  • płeć żeńska,

  • nieprawidłowości biomechaniki stawu,

  • nadmierne obciążanie, np. w pracy zawodowej,

  • nadwaga,

  • wrodzone wady stawu.

Inne przyczyny bólu biodra

Dolegliwości bólowe biodra mogą wynikać zarówno z problemów wewnątrz stawu jak np. stanu zapalnego kaletek maziowych, jak również z zaburzeń innych, na pozór nie związanych z biodrem struktur naszego ciała, jak kręgosłup czy narządy wewnętrzne jamy brzusznej. W świetle tych informacji należy ponownie podkreślić kluczową rolę właściwej diagnostyki w walce z bólem biodra.

Ból biodra – procedura leczenia w HB Clinic

Plan rehabilitacji zawsze ustalany jest na podstawie wnikliwego badania fizykalnego, przeprowadzanego przez naszych fizjoterapeutów. Dodatkowych informacji dostarczają również badania obrazowe stawu biodrowego jeśli pacjent wykonał je wcześniej. Badanie to ma na celu postawienie właściwej diagnozy ukierunkowującej działania terapeutów.

Metody wykorzystywane w w terapii bólu stawu biodrowego w HB Clinic:

  • terapia manualna

  • masaż tkanek głębokich oraz terapia punktów spustowych

  • ćwiczenia zwiększające zakres ruchu oraz siłę mięśniową

  • fizykoterapia przeciwbólowa

  • igłoterapia

Zapraszamy na diagnostykę i terapię do HB Clinic.